Network
Bukan hanya untuk penampilan dan meningkatkan kepercayaan diri, kesehatan gigi merupakan tanda bahwa kamu mementingkan kesehatan.
Masalah pada gigi seringkali menjadi masalah umum, salah satunya adalah gigi yang kuning.
Jika masalah tersebut terjadi, maka itu termasuk ke dalam tanda bahwa seseorang belum baik dalam merawat gigi.
Baca Juga:25 Ide Lomba 17 Agustus yang Hemat Biaya, Unik, Lucu, dan Menarik untuk Anak-anak hingga Orang Dewasa
Gigi kuning disebabkan oleh hal yang biasanya dikonsumsi secara rutin, seperti rokok, permen, wine, kopi, teh, dan masih banyak lainnya.
Dikutip SudutBatam.com dari berbagai sumber, berikut cara memutihkan gigi kuning:
1. Rutin menyikat gigi
Menyikat gigi secara rutin dengan durasi 2 menit, bisa membantu mengatasi masalah gigi kuning.
Terutama sesudah mengkonsumsi makanan dan minum yang dapat menjadi penyebab gigi kuning.
Setelah menyikat gigi, bersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang tertinggal menggunakan benang gigi.
Berkumurlah menggunakan mouthwash, jika menginginkan hasil yang maksimal.
2. Menggunakan baking soda
Baking soda tidak hanya dapat mengurangi plak dan bakteri yang menempel di gigi, tapi juga bisa memutihkan gigi secara alami. Baking soda bisa digunakan sebagai pasta gigi setiap 2 minggu sekali.
Caranya mudah, cukup campurkan soda kue dengan air dan aduk hingga menjadi pasta. Lalu, celupkan sikat gigi ke dalamnya dan sikat gigi seperti biasanya selama 1 menit. Setelah itu, berkumurlah dengan air hingga bersih.
3. Mengonsumsi buah dan sayur tinggi air
Mengunyah buah dan sayur yang renyah dapat meningkatkan produksi air liur. Sehingga, buah dan sayur yang banyak mengandung air dapat membantu menjaga kesehatan gigi, sekaligus membersihkan gigi dan gusi dari plak penyebab gigi kuning.***
