Network
SUDUTBATAM.COM- Selain susu sapi, ada pilihan lain yaitu susu Kambing yang bisa jadi pilihan orang tua untuk diberikan kepada anaknya.
Susu kambing memang belum familiar dikalangan para orang tua sebagai pengganti Air Susu Ibu (ASI) pada anak.
Perlu diketahui susu kambing memiliki banyak manfaat untuk tubuh, tidak hanya anak kecil tetapi juga orang dewasa.
Berikut manfaat susu kambing untuk anak:
1. Zat Besi yang Mudah Diserap
Lebih dari 50 persen zat besi pada susu kambing mudah diserap oleh tubuh, dibanding susu sapi yang hanya 13 persen.
2. Kadar PH Susu Kambing Lebih Dekat dengan PH ASI
Susu kambing bersifat basa sama seperti ASI, dan kondisi ini memudahkan anak beradaptasi terhadap perubahan dari ASI ke Susu Kambing.
Karena bayi rentan akan pencernaan dan susu kambing bisa jadi pilihan yang aman untuk bayi dan anak.
3. Anti Inflamasi
Susu kambing bersifat anti inflamasi membantu bakteri baik di usus.
Kandungan ini bermanfaat untuk mengobati penyakit radang pencernaan seperti radang usus besar.
4. Kandungan Lemak yang Mudah Dicerna
Bila dibandingkan dengan protein dari susu sapi, protein susu kambing kurang padat.
Lemak yang ditemukan dalam susu kambing terdiri dari asam lemak rantai pendek yang mudah pecah.
Yang berarti susu kambing dapat dicerna lebih cepat dan lebih baik dibandingkan susu sapi.
5. Tingkatkan Kecerdasan Anak
Susu kambing mendandung Riboflavin (Vit B2) dan B3.
Yang bermanfaat dalam tumbuh kembang sel otak dan sel sistem saraf.
Maka susu kambing dapat menjaga kesehatan otak anak tetap optimal.
Dalam satu gelas susu kambing terdapat sekitar 170 kalori, 27 miligram kolesterol, 11 gram karbohidrat, 10 gram protein, dan 6,3 miligram lemak jenuh.
Tidak hanya itu, jenis susu ini juga mengandung nutrisi penting lainnya seperti seng, selenium, potasium, fosfor, tembaga, riboflavin, dan vitamin A, B2, C, serta D.
Sebagai orang tua tentu ingin yang terbaik untuk anak.
Dan sesuaikan juga dengan budget yang dimiliki, jika dibandingkan susu sapi, harga susu kambing sedikit lebih maha.***
