Network
SUDUTBATAM.COM - Mandi adalah salah satu aktivitas yang menyenangkan karena membuat badan lebih segar dan bersih.
Selain di pagi hari, mandi di malam hari sebelum tidur juga sering dilakukan oleh beberapa orang.
Namun ternyata, ada beberapa efek mandi malam hari untuk kesehatan yang perlu diwaspadai.
Pulang larut malam terkadang membuat Anda jadi dilema antara ingin mandi dulu atau langsung tidur saja.
Baca Juga: Jadwal Lengkap Kapal Feri Dari Tanjungpinang ke Batam Terbaru Desember 2022 dan Januari 2023
Rasanya ingin langsung tidur tetapi badan yang kotor tentunya membuat tidak nyaman.
Mandi di malam hari sebenarnya bermanfaat, termasuk membuat tubuh menjadi lebih bersih dan segar sehingga tidur pun lebih nyaman.
Terutama bila Anda baru saja tiba di rumah sehabis bepergian, mandi dapat membantu membersihkan debu, polusi, dan virus-virus yang terbawa dari luar.
Berikut efek mandi malam yang penting untuk diwaspadai.
1. Meningkatkan Gejala Rematik.
Rematik adalah penyakit auto imun yang memunculkan gejala seperti sendi kaku dan bengkak terutama di jari tangan atau kaki.
