SUDUTBATAM.COM – Jerawat punggung adalah jerawat yang tumbuh di bagian belakang tubuh atau di punggung.
Ini dapat muncul dengan sendirinya dalam bentuk komedo putih atau komedo hitam di punggung.
Penyebab tumbuh jerawat pada umumnya adalah hormon, stres, peningkatan produksi minyak, dan sel-sel kulit mati yang terperangkap di pori-pori, khususnya pada saat musim panas.
"Jerawat punggung bisa menjadi akibat dari keringat berlebih dan gesekan di area tersebut, pakaian dalam yang ketat, jarang mandi, dan kebiasaan kebersihan yang buruk lainnya juga bisa menjadi penyebabnya," kata dokter kulit Rachel Nazarian, MD yang dikutip Sudutbatam.com dari Popsugar.
Baca Juga: Tips Sukses Usia Muda, Lakukan Langkah-langkah Berikut Secara Konsisten
Berikut ini tips mencegah jerawat punggung, di antaranya adalah:
1. Rutin mengganti sprei
Rutin mengganti seprei setidaknya sekali seminggu untuk menghindari tumpukkan minyak dan kotoran.
Karena gerakan dalam tidur memberi tekanan pada kulit yang menyebabkan gesekan.
Jika ingin kain yang bersih dan bebas bakteri, dapat mencoba semprotkan minyak esensial pembasmi kuman atau dengan cuka yang disemprotkan ketika seprai akan dicuci.