Tidak Hanya Sebagai Tanaman Hias, Anggrek Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan

Bunga anggrek memiliki aroma yang harum sehingga dapat menenangkan diri dan juga pikiran.

2. Kaya akan Antioksidan

Anggrek dapat membantu tubuh terlindungi dari paparan radikal bebas karena kaya akan Antioksidan.

Radikal bebas memang memiliki fungsi untuk kesehatan, namun antioksidan jauh lebih penting agar keseimbangan jumlah radikal bebas dalam tubuh terjaga.

Jika tidak, maka dapat menyebabkan stres oksidatif atau bisa juga memicu berbagai penyakit seperti kanker.

3. Merawat tulang dan gigi

Anggrek mengandung kalsium dan magnesium yang penting dalam kesehatan tulang dan gigi.

Kalsium untuk membantu mengurangi pengeroposan tulang, dan magnesium untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.

4. Meningkatkan konsentrasi

Anggrek juga berperan untuk kesehatan otak. Anggrek dapat membantu meningkatkan konsentrasi, produktivitas, dan juga meningkatkan retensi memori hingga 20 persen.