Network
SUDUTBATAM.COM - Minum air putih yang cukup adalah kunci kesehatan tubuh.
Tubuh manusia membutuhkan air agar tetap terhidrasi. Tubuh memerlukan minimal 8 gelas air putih dalam satu hari.
Tak hanya menyehatkan, mengkonsumsi air putih juga punya banyak manfaat, apalagi jika diminum adalah air hangat.
Berikut manfaat mengkonsumsi air hangat bagi tubuh dan penjelasannya.
Baca Juga: Kumpulan Puisi dengan Tema Kemerdekaan, Cocok Untuk Lomba 17 Agustus
1. Membersihkan kulit
Air hangat bisa membantu untuk mendetoksifikasi tubuh.
Saat meminum air hangat, tubuh akan berkeringat akibat suhunya yang panas. Fase ini akan membantu tubuh untuk mengeluarkan racun dan membantu organ pencernaan.
Kulit akan lebih bercahaya karena air putih hangat mampu membersikan tubuh dari dalam. Bahkan, jika rutin minum air hangat bisa membuat kulit terhindar dari jerawat.
2. Melancarkan peredaran darah
