Network
SUDUTBATAM.COM – Berikut ini 8 manfaat Ikan Nila untuk kesehatan, baik itu bagi tulang hingga untuk diet.
Ikan Nila merupakan sumber protein yang murah dan banyak manfaatnya, karena ikan nila kaya akan nutrisi.
Saat ini, Ikan Nila menjadi salah satu jenis ikan yang paling banyak dibudidayakan kedua di dunia, yaitu berasal dari Timur Tengah dan Afrika.
Hal tersebut membuat Ikan Nila menjadi populer secara global ketika para ilmuwan mengungkapkan banyak manfaatnya untuk kesehatan.
Baca Juga: 4 Cara Mudah Menghilangkan Ketombe dengan Listerine
Budidaya ikan nila untuk produksi massal juga mudah karena dapat tumbuh dalam kondisi apapun.
Ikan nila adalah ikan air tawar yang tumbuh di kolam, sungai, danau, dan aliran dangkal pada suhu hangat dan memiliki rasa yang ringan.
Ada empat jenis ikan nila yang komersial yaitu nila mozambik, nila biru, nila merah, dan nila Nil.
Berikut 8 manfaat ikan nila untuk kesehatan:
1. Baik untuk tulang
