Baca Juga: Mengenal Sosok Sang Pahlawan Asal Kepri, Sultan Mahmud Riayat Syah
Juga, hal ini disebabkan otak yang kekurangan oksigen akan menyebabkan rasa kantuk, lemah ingatan, dan mudah lupa.
Kismis mengandung zat besi yang diperlukan untuk mengatur peredaran darah dan menyediakan pasokan oksigen yang akhirnya akan dikirim ke otak.
Prof. Hembing Widjayakusumah berkata, “Jika suplai darah dan oksigen ke otak lancar, maka daya ingat bisa menjadi lebih baik.”
3. Habbatu Sauda’
Nama lain Habbatu Sauda adalah Jinten Hitam
Habbatus sauda` mampu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kewaspadaan.
Dengan kandungan asam linoleat (omega 6) dan asam linolenat (omega 3).
Habbatu Sauda’ merupakan nutrisi bagi sel otak untuk meningkatkan daya ingat dan kecerdasan.
Dapat memperbaiki peredaran darah mikro ke otak dan cocok diberikan kepada anak usia masa pertumbuhan lansia.